Propiocepció


• La Propiocepció (propio: intern; cepció: sensació) és la capacitat que té el nostre cos per situar la posició de les articulacions en tot moment.

• És una mena de sisè sentit que ens permet saber instintivament, a cada instant, on està situat el nostre cos dins l’espai.

• Es tracta d’un sistema intern, molt sofisticat, que ens permet estar equilibrats. És molt important en els moviments que realitzem diàriament, especialment els esportius que requereixen una coordinació especial.